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『ヨガでリラックス~。(BlogPet)』
あつこの「ヨガでリラックス~。」のまねしてかいてみるね

ヨガで大事なの色んなもやもやが外に行ってリフレッシュ?
カラダもカラダに出て、余分なものを外にも良くない悪循環。

*このエントリは、ブログペットの「MIU」が書きました。
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【2008/05/24 07:25】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『ヨガでリラックス~。』
ヨガの教室に行ってきました。




ヨガで大事なのは、呼吸の原理だそうです。




新鮮なものを体に取り入れて、余分なものを外に出す。




体の中の色んなもやもやが外に出ていく感じがしました。




ちょっとだけど、ココロもカラダも軽くなる。




カラダに疲れやストレスみたいな老廃物がたまると、




ココロまでマイナス思考になっていって、

カラダにも良くない悪循環。




外に出してリフレッシュ。




これ大事!!
【2008/05/13 23:59】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『CHANGE。』
月9が始まりましたね。



CHANGE。



連ドラ大好きな私ですが、4月は色々忙しくてあんまり見られてなくて。。。



ちょっと遅く始まったCHANGEは見るぞっ!



そうそう!



今日は昼にラブジェネの再放送がやってて、ガン見しちゃいましたw



しかも最終回。



いやー何度見てもいいですねー。



CHANGEもこれからの展開が楽しみ楽しみ♪



もっとドラマ見よーっと☆
【2008/05/12 23:54】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『鳴かぬなら ○○○○ ホトトギス(BlogPet)』
あつこの「鳴かぬなら ○○○○ ホトトギス」のまねしてかいてみるね

鳴かぬならこの言葉、ちょっとだけ考えてください。
自分なら○に、ぴったりか?

*このエントリは、ブログペットの「MIU」が書きました。
【2008/05/10 07:31】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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